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8 Conseils pour Stop Rougissement

Date: 2010-01-01 | Author: Trevor Johnson

1: Digg

Pourquoi les gens rougir, et est-ce quelque chose qu'ils peuvent contrôler? People vue parce que c'est causé par leur mentalité, qui leur dit qu'un incident est embarrassant. Alors, pourquoi une personne dans l'embarras? Parce que de nombreuses raisons, principalement ceux liés à la critique, le rejet, l'anticipation, l'anxiété sociale, la faible estime de soi et d'auto-évaluation des lacunes.

Une personne qui a tendance à rougir facilement mai montrent le retrait social, parce que aller dans le rouge dans le visage pour la moindre chose est quelque chose qu'ils veulent éviter. Autres signes de la façon dont rougir peut affecter la vie d'une personne sont:

* L'extrême sensibilité à la critique ou de rejet

* Isolement social bénévole

* Retirées en vertu de la situation sociale, mais aspire à des relations plus étroites

* A l'intimité émotionnelle questions

* Insuffisance des sentiments

* Réduction de l'estime de soi

* Suspectes et paranoïaque

* Timide et timide

* Très auto-conscient

* Auto-critique

* A des problèmes avec les fonctions de travail

* Auto-évaluation des solitude

* Un complexe d'infériorité

* Toxicomanie chronique

Rougissement est quelque chose de difficile à contrôler, surtout si vous avez beaucoup d'autres questions liées à l'autonomie. Voici quelques éprouvé des méthodes sur la façon de cesser de rougir.

1) Relax. La tension augmente rougir du moment où vous sentez-vous commencer à rougir, instantanément détendre tous les muscles de votre corps. Vous ne pouvez pas contrôler complètement le visage de tous les cours de tomate-ish, de détente mais il permettra de réduire.

2) accepter. Alors que certains conversation se passe, vous avez vue, peu de celui-ci, le cas échéant, à tous. Il suffit de dire, je rougir facilement? et il brosse, et la probabilité d'une personne vous taquiner à ce sujet sera très inférieure.

3) Ne vous sentez pas embarrassé à propos de rougir, il n'y a pas besoin d'être. Admettre à soi-même et laisser passer. Développer la confiance et dis-toi c'est pas grave, et les chances sont, il ne le sera pas.

4) Si de parole en public vous fait rougir, comment pensez-vous voir d'autres personnes. La probabilité est qu'ils voient comme une personne courageuse et confiante, parce que vous vous levé pour parler. Donc, il n'y a rien de gênant à ce sujet, est-il? Il n'y a vraiment rien à rougir sur.

5) Appliquer une fine couche d'huile sans hydratant sur votre visage. Cela vous garder la peau fraîche si votre peau brûle quand vous rougir. Ne tentez pas de couvrir la honte de maquillage, qui ne fonctionne tout simplement pas. Pour couvrir les rougeurs, vous aurez probablement besoin d'un demi-conteneur rouge, qui sera largement exagérer.

6) Essayez de rester près d'un climatiseur lorsque vous êtes à des rencontres sociales. Le refroidissement de l'air a tendance à atténuer les rougeurs. Aussi, si vous gardez un chiffon humide (même babywipes fonctionne), vous pouvez nettoyer votre visage avec celui-ci dès que vous vous sentez un blush à venir.

7) Interagir avec les personnes le plus souvent. Depuis Timide est un signe certain de la confiance, améliorer votre confiance en vous un long chemin vers le développement d'une immunité à rougir.

8) Ne pas être quitter, maintenir la pratique. Rien ne vient facilement et de cesser de fumer parce que vous ne pouvez pas faire, il ne pourra jamais résoudre votre problème. Arrêtez d'être trop dur sur vous-même, cesser de fumer parce que les habitudes n'est pas une chose facile à faire.

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Article Source : http://fr.digitalpapir.com/8-Conseils-pour-Stop-Rougissement_5072/

14: Digg

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